Ernährungssicherheit und Selbstversorgung:Diese Praxis kann Einzelpersonen, Familien und Gemeinschaften dabei helfen, unabhängiger zu werden, indem sie den Zugang zu frischen Produkten ermöglicht und Fähigkeiten im ökologischen Landbau entwickelt.

Laut Inna Datsyuk, der Einsatz der Gardenotherapie als Zusatztherapie kann herkömmliche Behandlungen ergänzen.

Wenn alles so einfach und nützlich ist, warum verlassen sich die Ukrainer dann immer noch mehr auf ihre Intuition und betreiben die Gartenarbeit privat? Wo sind unsere Zentren für Gartentherapie?

Obwohl diese Richtung weltweit weit verbreitet und wissenschaftlich fundiert ist – Gartentherapie wurde bereits während des Ersten Weltkriegs zur Behandlung eingesetzt –, gibt es in der Ukraine fast keine solchen Spezialisten. Und um die Vorteile der Gartentherapie voll auszuschöpfen, sind laut Inna Datsyuk leidenschaftliche Fachleute, Ressourcen, Partnerschaften und unterstützende Infrastruktur erforderlich.

Lviv beschloss, nicht zu warten

In Lemberg wird die Richtung der Gartentherapie vom Team der NGO „Plato“ im Bereich Urban Gardening und Gartenbau „Rassadnik“ untersucht und weiterentwickelt. Seit letztem Jahr, sagt Anzhelika Zozulya, Mitbegründerin von Rasadnik, habe der Weltraum damit begonnen, die Arbeit mit Binnenvertriebenen zu testen.

Zunächst fanden dort verschiedene Veranstaltungen statt, vor allem zur Begegnung mit Gleichgesinnten und zur Aufklärungsarbeit. An diesen Veranstaltungen nahmen viele Menschen teil, die das Kriegsgebiet verlassen hatten. Sie teilten ihr Feedback über die im Weltraum verbrachte Zeit mit: „Wir waren abgelenkt, geerdet, hier ist es genauso gut wie anderswo.“ Es inspirierte, sagt Anzhelika Zozulya, es war eine Geschichte über das Leben und seine Wiederherstellung.

Dann hatten sie in Rasadnik das Gefühl, dass der Raum zusätzlich zur Aufklärungsarbeit zur psychologischen Linderung beitragen kann – von schlechten Nachrichten ablenken, reduzieren kann Druck durch den Krieg. Die NGO „Plato“ begann mit der Erforschung dieses Themas und belegte einen Kurs an der Universität für menschliche Entwicklung „Ukraine“.

Tatsächlich gibt es in der Ukraine fast keinen Ort, an dem man diese Richtung lernen kann. Im Kurs haben wir mehr über Permakultur als nur über die Therapie selbst gesprochen. Es gibt auch eine Einrichtung in Zaporozhye, die sich jedoch auf Kinder mit Behinderungen konzentriert. Dies muss unterschieden werden, denn Gartentherapie ist ernst. Wir sprechen von Behandlung, von Einzel- oder Gruppensitzungen mit regelmäßigen Teilnehmern, die eine Diagnose haben, wenn es Daten gibt, die nachverfolgt werden können. Natürlich sollte ein professioneller Psychotherapeut in die Arbeit einbezogen werden, erklärt Anzhelika Zozulya.

In den Vereinigten Staaten und in Großbritannien, fügt sie hinzu, seien Gartentherapeuten zertifiziert und müssten ihre Fähigkeiten regelmäßig verbessern. Auch an die Räume, in denen Gartentherapiekurse stattfinden können, gelten bestimmte Anforderungen – in erster Linie geht es darum, sich an einem solchen Ort sicher zu fühlen.

Neben einer fachlichen Ausbildung braucht es eine Person, die den Gruppengarten betreut Therapiekurse sollten nicht nur wissen, wie man es macht, sondern auch gerne in der Natur sein.

„Es gibt gute Psychotherapeuten, die gerne in Büros arbeiten, sie haben keine Leidenschaft für den Umgang mit der Natur. Das sollte auch berücksichtigt werden“, sagt Anzhelika Zozulya.

Daher ist eine „leichtere“ In Rasadnik kommt eine Variante der Gartentherapie zum Einsatz. Auf der Grundlage ihrer Erfahrungen und wissenschaftlichen Entwicklungen hat die NGO „Plato“ eine Sammlung „Die Kraft des Gartens“ veröffentlicht, in der es um verschiedene Spiele und Aktivitäten geht, die in der Gartentherapie eingesetzt werden und sowohl zu Hause als auch im Freien eingesetzt werden können.

Wie Gartentherapiekurse stattfinden können

Gartentherapiekurse können aktiv und passiv sein. Beim ersten geht es um den direkten Kontakt mit Pflanzen: Pflanzen, Reinigen, Pflegen. Zum Beispiel, sagt Anzhelika Zozulya, ist die Bildung von Büschen eine Art Möglichkeit, Aggressionen abzubauen, aber auf kontrollierte Weise und ohne sich selbst und andere zu schädigen.

Außerdem wird im „Rasadnik“ ein Sinnespfad für die aktive Gartentherapie eingerichtet – wenn man barfuß auf verschiedenen Naturflächen läuft, bekommt man unterschiedliche Empfindungen. Eine weitere aktive Aktivität ist die Herstellung von „Samenbomben“, das Modellieren aus Ton usw.

Bei der passiven Gartentherapie geht es darum, die Natur, ihre Geräusche und Gerüche, Zustände zu betrachten und zu beobachten, ihr und sich selbst gleichzeitig zuzuhören, eine Art Meditation. Laut Anzhelika Zozulya kommen besonders gerne Bewohner von modularen Lagern und Unterkünften für Binnenvertriebene, die allein sein und ihre inneren Ressourcen wiederherstellen möchten, in den Raum. Dies ist eine Option für Menschen, die entweder mit einem Psychotherapeuten zusammengearbeitet haben oder zur Selbstreflexion neigen und ziemlich bewusst und emotional reif sind.

Trotz einiger Hypes um die Gartentherapie, sagt Anzhelika Zozulya, Menschen, die kann in diese Richtung geleitet werden, nur wenige wissen, was es ist.

Tatsächlich ist die Bereitschaft, zu Vorträgen oder ähnlichen Veranstaltungen zu uns zu kommen, verständlicher. Das freut uns, denn dabei kommt es immer noch zu einer Auseinandersetzung mit der Natur, einer pädagogischen Arbeit, die in der Folge zur Popularisierung der Methode der Gartentherapie führen wird. – sagt Anzhelika Zozulya.

Potenzial in der Zusammenarbeit mit Veteranen

„Die Zahl der Kämpfer, die von der Front in die Gemeinden zurückkehren, wächst, sie werden besondere Unterstützung brauchen, um das zivile Leben wiederherzustellen, den Wunsch, mit Menschen in Kontakt zu treten und etwas zu tun. Dabei kann eine Gartentherapie helfen. Wir können das Verborgene nutzen.“ Potenzial der Natur zur Wiederherstellung der inneren Ressource und vielleicht sogar zur Verhinderung der Entwicklung einer posttraumatischen Belastungsstörung“, sagt Anzhelika Zozulya.

In einer Kammerumgebung wird eine Person in der Lage sein, sich langsam zu offenbaren, Außerdem erlernen sie neue Fähigkeiten, die sie in Zukunft nutzen können, um einen Stadtbauernhof zu organisieren, eine Gartenkooperative zu gründen, Pilze oder Grünpflanzen anzubauen.

„Besonders jetzt ist die finanzielle Unterstützung des Staates für die Gründung und Entwicklung Ihrer eigenen Schule wichtig.“ eigenes Geschäft”, fügt Anzhelika Zozulya hinzu.

Aber im Rassadnik-Bereich arbeiten sie nicht mit Veteranen und Veteranen, da dies ein Team von Spezialisten für psychische Gesundheit und die richtige Organisation des Unterrichtsraums erfordert. Gleichzeitig diskutierte die Plateau-NGO die Aussichten für die Entwicklung der Gartentherapie mit dem Indestructible-Ökosystem, da beide Seiten über Spezialisten verfügen, die die andere nicht hat.

Aber wir bestehen noch nicht darauf, weil wir sicher sein wollen, dass wir es einsammeln. Mittlerweile nennt man Gartentherapie vieles, was nicht so ist – von der Kompostierung bis zum unbegleiteten Pflanzen. Aber so funktioniert es nicht. Es bedarf einer methodischen Grundlage und entsprechender Spezialisten – fügt Anzhelika Zozulya hinzu.

Ihrer Meinung nach fehlte es in der Ukraine früher an guten Spezialisten für körperliche Rehabilitation, doch jetzt habe sich die Situation geändert – die entsprechende qualitativ hochwertige Ausbildung Die in der Ukraine, den Niederlanden und Deutschland erhältlichen Zertifikate helfen uns auch bei der Ausbildung von Fachkräften. Wahrscheinlich wird auch eine Entwicklung der Gartentherapie erwartet.

„Einige amerikanische Universitäten sprechen über die Interaktion mit Veteranen durch Gartentherapie. Aber sie müssen verstehen, dass ihre Veteranen und unsere zwei große Unterschiede darstellen. Erstens, weil die Wunden unserer Kämpfer und ihre psychologischen Traumata sehr frisch sind. Gemeinschaft.“ vielleicht ein paar Veteranen, wir reden hier von Hunderten. „Unser Kontext ist ganz anders“, fügt Anzhelika Zozulya hinzu.

Wichtig ist auch, dass „Rassadnik“ alles selbst erledigt – von der Räumung des Territoriums über die Herstellung von Möbeln und Betten bis hin zur Durchführung von Unterricht. Und das erfordert Geld und Zeit, so dass es unmöglich ist, sich schnell um den physischen Raum für die Gartentherapie zu kümmern und sich dann voll und ganz dieser zu widmen. Aber dieses Jahr hat Rassadnik mit einem Psychologen und einem professionellen Gärtner zusammengearbeitet.

Nach dem Sammeln von Erfahrungen und der Popularisierung der Richtung werde die Skalierung der nächste Schritt sein, sagt Anzhelika Zozulya. Dann wird es möglich sein, über eine komplexe Zusammenarbeit mit der Stadt oder anderen Institutionen zu sprechen.

Inna Datsyuk fügt hinzu, dass es in Zukunft möglich ist, Gartentherapieprojekte beispielsweise durch die Schaffung geeigneter kleiner Räume zu skalieren/Räume in Krankenhäusern, Reha-Zentren usw. p.

„Es wäre schön, bestehende Grün- und Freiflächen anzupassen. Aber wie bei allen neuen Ideen muss es von Psychotherapeuten, Psychologen/Psychologen durchgeführt werden, die sich wirklich für diese Art der Therapie interessieren. Spezialisten, die Pflanzen lieben und verstehen und haben.“ Kenntnisse und Fähigkeiten für die Durchführung von Gartentherapiekursen“, sagt sie.

Das Potenzial der Tierwelt

Gartentherapiekurse können auch in Naturschutzgebieten abgehalten werden , Naturschutzgebiete, in Waldgebieten usw.

Aus Schweden stammt eine Methode namens „Waldbäder“, bei der es um Gartentherapie im Wald geht. Wenn man in Europa in eine Buchhandlung geht, kann man Bücher über diese Waldbäder für jeden Geschmack sehen, sie haben das Niveau der Massenkultur erreicht. – sagt Anzhelika Zozulya.

Lemberg verfügt über ein einzigartiges Gebiet, das möglicherweise zu einem Zentrum für die Entwicklung der Gartentherapie werden könnte, sagt Anzhelika Zozulya. Die Rede ist vom Torfmoor Belogorshcha. Leider wurde vor der Gründung der Stadtterritoriumsgemeinschaft Lemberg ein Teil des Landes Belogorschtscha in private Hände aufgeteilt, und jetzt laufen Klagen, um es in kommunales Eigentum zurückzugeben.

„In Polen stand dieses Naturgebiet in den 30er Jahren unter Schutz. Das sind einzigartige Feuchtgebiete. Es gibt etwa 90 Zugvogelarten und 700 Pflanzenarten, von denen einige im Roten Buch aufgeführt sind. Dieses Naturgebiet ist sehr „Unterscheidet sich von Stadtparks, insbesondere dem Transit-Stryisky- und Franko-Park. Sein Potenzial ist riesig“, sagt Anzhelika Zozulya.

Im Jahr 2019 wurde auf Beschluss des Stadtrats von Lemberg ein lokales Naturschutzgebiet auf dem Territorium von Lemberg geschaffen 92 Hektar.

< p>„Es wäre gut, wenn die Justiz die Idee der Aktivisten verteidigen und mit der Einführung von Mikroinfrastrukturänderungen im geschaffenen Reservat beginnen würde, die den Bürgern helfen würden, das Konzept der Feuchtgebiete zu überdenken und den Kontakt mit der Tierwelt zu spüren“, sagt Anzhelika Zozulya.

Kostenloser Aufenthalt für jeden Besucher. Ein Ort der Stille, ein Paradies für Vogelbeobachter und ein Raum der Erholung, der gerade in der nervösen Erschöpfung des modernen Menschen wichtig ist. Es liegt in Lemberg und ist daher jeden Tag verfügbar“, sagt Natalia Kuzma.

Gemeinsam mit Gleichgesinnten setzt sie sich für die ökologische Erneuerung des Torfmoores Belogorshcha und die Schaffung des ersten Stadtparks ein ein modernes Format in der Ukraine.

Gartentherapie kann laut Anzhelika Zozulya dazu beitragen, eine moralischere und bewusstere Haltung gegenüber der Natur zu entwickeln – wenn sie den Menschen hilft, müssen wir uns um sie kümmern, sie nicht schädigen und respektieren seine Ressourcen. Trotz aller Herausforderungen kann der Krieg ein Anstoß für ein Umdenken im Umgang mit der Natur im Allgemeinen sein.