Ukrainer werden erwachsen – ein Psychotherapeut über einen der Siege im Krieg mit Russland
Zusätzlich zu Verlusten und Verletzungen brachte Russlands Krieg gegen die Ukraine im vergangenen Jahr den Ukrainern eine Gelegenheit dazu erwachsen zu werden und die Bereitschaft, sich vom Druck eines totalitären Regimes zu befreien.
Dieser Kanal 24 wurde von der Psychotherapeutin Maria Fabricheva erzählt, die nach dem Start von eine großangelegte Invasion, hilft den Menschen, mit den Traumata des Krieges fertig zu werden, und engagiert sich aktiv in der Freiwilligenarbeit.
Ihrer Meinung nach zeigte der Widerstand, den die Ukrainer gegen die Invasoren leisteten, dass die Menschen bereit sind, sich der Weltanschauung zu widersetzen, die in den Kindern der postsowjetischen Länder aufgewachsen ist.
“Die kommunistische Philosophie hat uns aufgezwungen dass sich jeder wie ein Opfer verhalten sollte. Grau und unsichtbar sein. Der Widerstand, den die Ukrainer seit Beginn der Invasion gezeigt haben, bedeutet, dass dieser Damm des erzwungenen Leidens gebrochen wurde”, erklärt sie.
Laut Fabricheva ist der Druck von Verboten eine schwere psychologische Barriere, die eine Person daran hindert, sich zu entwickeln. Es ist unmöglich, es zu überwinden, bis Sie wütend werden.
In der Psychotherapie arbeiten wir immer mit solchen Verboten durch Wut. Wenn das innere Kind erstarkt sagt: „Aber bist du denn nicht mit deinen Verboten gegangen?“ Wie wir eigentlich alle zu Beginn der Invasion zu dem “russischen Kriegsschiff” gesagt haben, sagt der Psychotherapeut.
Fabricheva erklärt, dass es in der Transaktionsanalyse drei Komponenten in der Persönlichkeitsstruktur gibt – Vater, Erwachsener und Kind. Diese Ich-Zustände spiegeln das emotionale Erleben verschiedener Lebensabschnitte wider. Ein Erwachsener ist hier und jetzt, es ist untrennbar, es ist Bewusstsein in der Gegenwart. Der Vater ist entweder fürsorglich oder kontrollierend. Das Kind ist frei, rebellisch und anpassungsfähig. Diese Zustände werden auf unterschiedliche Weise kombiniert.
Laut dem Psychotherapeuten wird eine Person in der Therapie, während sie mit Verboten arbeitet, in eine Situation zurückversetzt, in der sie einen giftigen emotionalen Schlag erhielt und ihr innerer Vater sagte: „Setz dich , sei still, halte den Kopf unten” .
Wir als Nation haben diesen Schlag von dem totalitären Regime erhalten, das versucht hat, uns zu brechen und uns davon zu überzeugen, dass die Ukrainer nicht existieren, sie kein Wahlrecht haben, sie müssen gehorchen und nicht sich selbst gehören. Außerdem waren wir über Generationen dem Druck des Gaslighting ausgesetzt, inspiriert von „Ja, du bist nicht gut, du wirst keinen Erfolg haben“. Wir begannen, die Hülle zu zerbrechen, die uns hielt. Intelligenz kann totalitäre Verbote nicht durchbrechen, sagt sie.
„Der Durchbruch dieser Hemmungen erfolgt, wenn das innere Kind sich erlaubt, den Kopf zu heben und zu sagen: „Du sagst es mir nicht mehr, ich bin alt genug, um für mein Leben verantwortlich zu sein, zu denken, zu tun und zu leben“, so Fabricheva fügt hinzu.
Aus kultureller Sicht haben sich die Ukrainer seit Beginn der groß angelegten Invasion erlaubt, ihre Stärke zu zeigen. Sie wurden wütend und sagten, dass der russische Soldat dem russischen Schiff folgt, und wir in unserem Land werden so leben, wie wir wollen.
Daher macht sie darauf aufmerksam, dass sich zu Beginn einer umfassenden Invasion im Jahr 2022 die Situation oft wiederholte, als wir Russen in den Städten besiegten, in denen ukrainische Truppen während der Jahre des nationalen Befreiungskampfes besiegt wurden.
Dies ist ein transgenerationales Szenario, in dem wir unsere eigene Erfahrung auf allen Ebenen zurückgenommen und neu gestaltet haben. Unsere Belastbarkeit, unser Humor, unsere Scherze, wenn wir die Kraft und psychologische Energie haben, einer so hohen Stresskonzentration standzuhalten – all dies ist ein psychologischer Durchbruch, sagt Fabricheva.
“Wir machen eine schreckliche Erfahrung durch “Angst. Schmerz. Der Schrecken des Krieges. Hilflosigkeit angesichts des Todes. Ja, jetzt sieht das persönliche Schicksal jedes Ukrainers noch vage aus. Aber global, auf kultureller Ebene, hat die ukrainische Nation bereits gewonnen. Sie ist gereift und zerbrochen frei. Jeder hat gelernt, etwas für sich und für die Nation zu tun. Viele haben pathologische Verwandtschaftsbindungen durchtrennt. Viele sind freier geworden, ihre Meinung zu äußern, weil es egal ist, ob irgendjemand aus irgendeinem Verband an einen denkt“, sagt er der Psychotherapeut.